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Gym
Nos cours collectifs de gymnastique vous proposent, dans une ambiance conviviale, de partager une pratique dynamique et variée :- Renforcement Musculaire- Cardio- Mobilité- Avec matériels (Ballons, Poids, Bâtons, Elastiques, Patins...)Votre corps, ainsi tonifié et renforcé, vous apportera bien-être.
Step
Les séances de Step ajoutent une dimension rythmée et récréative, permettent un entrainement de Cardio Training et de renforcement musculaire.
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